Tag Archive | kokteilis

Saulėtasis kokteilis

Sau3

Ingredientai:

3 vnt. Morkos
2 vnt. Obuoliai
1 šaukštas Imbiero šaknis
2 vnt. Bananai
2 vnt. Bananai
1 vnt. Apelsinai
žiupsnelis Mėtos (šviežios)

Gaminimas:

Iš morkų, obuolių ir imbiero pirmiausia išspauskite sultis, o tada sudėkite į jas pjaustytus bananus, apelsinus bei mėtų lapelius ir viską sutrinkite.

Nors savo skoniu šis kokteilis primena desertą, nepulkite jo gerti iš karto po pusryčių. Organizmas jums padėkos, jeigu šį vitaminų užtaisą gaus praėjus 3 val. po paskutinio valgio.

Bananą ir apelsiną drąsiai galite pakeisti prinokusio mango minkštimu.

Porcijos: 2
Pagaminamas per: 0min.

Kokteilis su ridikėliais ir svogūnų laiškais

Sau3

Ingredientai:

1 l Kefyras
10 vnt. Ridikėliai
4 šaukštas Svogūnų laiškai
pagal skonį Druska

Gaminimas:

Ridikėlius sutarkuokite, sumaišykite su svogūnų laiškais, įberkite truputį druskos ir sutrinkite elektriniu trintuvu. Tada supilkite kefyrą ir gerai išmaišykite.

Porcijos: 5
Pagaminamas per: 0min.

Bananinis kokteilis

Sau3

Ingredientai:

1 vnt. Bananai
15 vnt. Migdolai
1 stiklinė Vanduo
1/2 šaukštelis Cinamonas
žiupsnelis Druska

Gaminimas:

Bananą įdėkite į šaldiklį, kad sušaltų. Po kelių valandų išimkite, supjaustykite gabaliukais ir trintuvo sutrinkite, užpylę stikline vandens. Tuomet suberkite cinamoną, druską ir per naktį išmirkytus migdolus. Dar kartą viską gerai sutrinkite ir kokteilis bus paruoštas.

Kokteilis, gaminamas iš šaldyto banano, savo skoniu primena pienišką kokteilį, bet yra pasisavinamas kur kas geriau. Jei norite suteikti kokteiliui gaivumo, pridėkite mėtų arba špinatų lapelių.

Porcijos: 1
Pagaminamas per: 0min.

Pieno kokteilis su braškėmis

Sau3

Ingredientai:

300 g Vaniliniai ledai
200 g Grietinėlė
1,5 stiklinė Pienas
2 stiklinė Braškės
5 šaukštas Cukrus
1 pakelis Vanilinis cukrus

Gaminimas:

Plaktuvu suplakite ledus, grietinėlę ir pieną kartu su cukrumi bei vaniliniu cukrumi. Tuomet įmaišykite trintas braškes. Kokteilį išpilstykite į taures, jas papuoškite braškėmis. Šį pieno kokteilį galima paskaninti persikų arba melionų likeriu.

Porcijos: 0
Pagaminamas per: 0min.

Bananinis kokteilis

Sau3

Ingredientai:

1 vnt. Bananai
15 vnt. Migdolai
1 st Vanduo
1 žiupsnelis Druska
1/2 šaukštelis Cinamonas

Gaminimas:

Bananą įdėkite į šaldiklį nakčiai. Ryte iš jo jau galėsite ruošti kokteilį. Migdolus nuplaukite ir pamerkite.

Iš pradžių trintuvo inde sutrinkite banano gabaliukus, užpylę juos stikline vandens. Tuomet suberkite cinamoną, druską ir migdolus. Dar kartą viską gerai sutrinkite ir kokteilis bus paruoštas.

Šis paprastas, greitas, sotus ir beveik desertinis variantas itin tinka tiems atvejams, kai atsiduriate virtuvėje pavargę ir išalkę.

Porcijos: 1
Pagaminamas per: 0min.