Tag Archive | sojos

Kava su sojos pienu

Ingredientai:

200 ml Sojų pienas
1 šaukštelis Tirpi kava
pagal skonį Cukrus

Gaminimas:

Visus ingredientus supilkite į mažą virimo puodelį ir pavirkite, kol pradės garuoti.

Porcijos: 1
Pagaminamas per: 0min.

Vištiena su sojos padažu

Ingredientai:

900 g Vištienos kumpeliai
2 šaukštas Aliejus
4 skiltelė Česnakai
1 šaukštas Imbiero šaknis
125 ml Sojos padažas
3 šaukštas Ryžių vynas
2 šaukštas Medus
1 šaukštas Cukrus
1/2 šaukštelis Čili padažas
žiupsnelis Petražolės

Gaminimas:

Didelėje keptuvėje („wok“) įkaitinkite aliejų ir 5 min pakepinkite vištienos kumpelius (dalimis, ne visus iš karto). Išimkite ir nusausinkite ant popierinio rankšluosčio.

Nupilkite aliejų ir riebalus, popierine servetėle iššluostykite keptuvę, sudėkite česnakus, imbierus, sojos padažą, ryžių vyną, medų ir gerai išmaišykite. Pabarstykite cukrumi, pagardinkite aštriu čili padažu. Kaitinkite, kol užvirs.

Sumažinkite ugnį, sudėkite kumpelius. Uždenkite ir 30 min kaitinkite ant nedidelės ugnies, kol vištiena bus iškepusi, o padažas sutirštėjęs. Retsykiais pamaišykite, kad kumpeliai pasidengtų padažu. Jei per tiršta, įpilkite truputį vandens.

Sudėkite į dubenėlius, pabarstykite petražolėmis ir patiekite.

Porcijos: 6
Pagaminamas per: 50min.

Cezario salotos su sojos sūriu

Ingredientai:

5 vnt. Lapinės salotos
50 g Parmezano sūris
100 g Balta duona
200 g Tofu
2 vnt. Ančiuvių filė
1 vnt. Kiaušiniai
2 skiltelė Česnakai
2 šaukštas Garstyčios
2 šaukštas Alyvuogių aliejus
1 šaukštas Raudonas sausas vynas
20 ml Citrinų sultys
pagal skonį Druska
žiupsnelis Juodieji malti pipirai

Gaminimas:

Padažui sutrinkite šakute kiaušinio trynį su garstyčiomis, tada įpilkite alyvuogių aliejaus ir išmaišykite iki vientisos masės.

Česnako skilteles smulkiai supjaustykite, ančiuvių filė sutrinkite iki košelės konsistencijos. Česnakus ir ančiuvių masę sumaišykite su trynio ir garstyčių mase.

Į padažą įpilkite raudonojo vyno ir šviežių citrinos sulčių. Jei norisi, įberkite druskos ir pipirų.

Duoną supjaustykite kubeliais ir paskrudinkite sausoje keptuvėje.

Sojos sūrį supjaustykite tokio paties dydžio kubeliais kaip ir duoną. Salotų lapus suplėšykite rankomis.

Parmezaną sutarkuokite stambia tarka. Susmulkintus salotų lapus išdėliokite negilioje lėkštėje, ant viršaus sudėliokite sojos sūrio gabalėlius ir skrebučius. Salotas apliekite padažu, apibarstykite sūriu ir patiekite.

Porcijos: 4
Pagaminamas per: 0min.