| 500 ml | Juoda arbata |
| 100 ml | Baltas saldus vynas |
| 125 g | Cukrus |
| 1 vnt. | Citrinos |
Citriną išspauskite ir sumaišykite su cukrumi, vynu bei stipria arbata. Atvėsinkite ir patiekite su ledukais.
| 1 šaukštelis | Pipirmėtės |
| 1 šaukštelis | Ramunėlių žiedai |
| 1 šaukštelis | Melisos |
| 1 šaukštelis | Jonažolės |
| 1 šaukštelis | Juodųjų serbentų lapai |
| 1 šaukštelis | Aviečių lapai |
| 1 šaukštelis | Liepų žiedai |
| 1 šaukštelis | Beržų lapai |
| 1 šaukštelis | Erškėtuogės |
| 1 šaukštelis | Mėlynės (džiovintos) |
| 3 stiklinė | Žalioji arbata |
Visas sausas žoleles ir uogas susmulkinkite, suberkite arbatą ir viską gerai išmaišykite. Laikyti šį arbatos mišinį rekomenduojama sausoje vėsioje vietoje, stikliniame inde. „Arbatos balzamo“ ruošimas vyksta labai paprastai: nedideliame emaliuotame puode užvirinkite vandens.
Vienam šaukšteliui arbatos mišinio reikia dviejų stiklinių verdančio vandens. Arbatą tiesiog užpilkite verdančiu vandeniu, gerai išmaišykite, indą uždenkite ir palikite 5-7 minutėms.
Nukošti nereikia – mėgavimosi šia nuostabia arbata metu puodelį galima vis papildyti verdančiu vandeniu, nes vaistažolės ir uogos turi tiek daug vertingų medžiagų, jog jas atiduoda tikrai ne iš karto.
Gardžiausia su medumi.