| 2 stiklinė | Pienas |
| 4 šaukštas | Avižiniai dribsniai |
| 2 šaukštas | Grietinėlė (35 proc.) |
| 2 vnt. | Bananai |
| 1 vnt. | Citrinos |
| 2 šaukštas | Medus |
| žiupsnelis | Vanilinis cukrus |
Pieną sumaišykite su grietinėle, suberkite dribsnius ir nuolat maišydami užvirkite. Šį mišinį atvėsinkite. Bananus susmulkinkite ir apipilkite citrinos sulčių bei medaus mišiniu. Sumaišykite su pieno ir dribsnių mase, įberkite vanilinio cukraus ir gerai išplakite
| 1 vnt. | Bananai |
| 15 vnt. | Migdolai |
| 1 stiklinė | Vanduo |
| 1/2 šaukštelis | Cinamonas |
| žiupsnelis | Druska |
Bananą įdėkite į šaldiklį, kad sušaltų. Po kelių valandų išimkite, supjaustykite gabaliukais ir trintuvo sutrinkite, užpylę stikline vandens. Tuomet suberkite cinamoną, druską ir per naktį išmirkytus migdolus. Dar kartą viską gerai sutrinkite ir kokteilis bus paruoštas.
Kokteilis, gaminamas iš šaldyto banano, savo skoniu primena pienišką kokteilį, bet yra pasisavinamas kur kas geriau. Jei norite suteikti kokteiliui gaivumo, pridėkite mėtų arba špinatų lapelių.
| 2 vnt. | Kiviai |
| 2 vnt. | Citrinos |
| 1 šaukštas | Cukrus |
| 150 ml | Pienas |
| 400 g | Vaniliniai ledai |
Citrinų sultis sumaišykite su cukrumi, sudėkite susmulkintus kivius ir sutrinkite elektriniu trintuvu. Supilkite pieną ir vėl plakite. Tuomet sudėkite ledus ir išplakite iki vientisos masės.
| 1 vnt. | Bananai |
| 15 vnt. | Migdolai |
| 1 st | Vanduo |
| 1 žiupsnelis | Druska |
| 1/2 šaukštelis | Cinamonas |
Bananą įdėkite į šaldiklį nakčiai. Ryte iš jo jau galėsite ruošti kokteilį. Migdolus nuplaukite ir pamerkite.
Iš pradžių trintuvo inde sutrinkite banano gabaliukus, užpylę juos stikline vandens. Tuomet suberkite cinamoną, druską ir migdolus. Dar kartą viską gerai sutrinkite ir kokteilis bus paruoštas.
Šis paprastas, greitas, sotus ir beveik desertinis variantas itin tinka tiems atvejams, kai atsiduriate virtuvėje pavargę ir išalkę.
| 175 ml | Pienas |
| 250 g | Konservuoti persikai |
| 2 vnt. | Abrikosai (švieži) |
| 2 vnt. | Bananai |
| 400 g | Braškės |
Į pieną sudėkite persikų skilteles ir plakite, kol masė taps vientisa. Tada sudėkite susmulkintus abrikosus ir toliau plakite. Pabaigoje sudėkite braškes, atšaldytus susmulkintus bananus ir plakite 2–3 min., kol masė taps vientisa.